Когда весеннее солнце только начинает согревать землю, на обочинах дорог и склонах появляются золотистые цветки мать-и-мачехи. Её листья нежны с одной стороны и холодны с другой — отсюда и название. Но в этих скромных растениях скрыта мощная целебная сила. Мать-и-мачеха известна как спасительница от кашля, простуды и воспалений.
Если весной вас настигла простуда, приготовьте целебный настой. Возьмите столовую ложку сухих или свежих листьев, залейте стаканом кипятка и дайте настояться 15 минут. Процедите и пейте по четверти стакана трижды в день. Такой настой смягчает горло, облегчает дыхание и помогает вывести мокроту.
Мать-и-мачеха помогает и при воспалении кожи. Если появилась сыпь или раздражение, приложите свежие листья к больному месту или сделайте компресс. Просто размять листы до сока, завернуть в марлю и положить на кожу на 20 минут. Это снимет воспаление и успокоит раздражение.
Для укрепления волос сделайте весенний ополаскиватель. Залейте две столовые ложки листьев литром кипятка и дайте настояться до остывания. После мытья ополосните волосы этим отваром. Он укрепит корни и подарит волосам блеск.
Молодые листья мать-и-мачехи можно добавлять в весенние салаты. Они имеют лёгкий, травянистый вкус. Смешайте их с огурцом, редисом и заправьте оливковым маслом. Этот салат наполнит организм витаминами и поможет восстановить силы после долгой зимы.
Мать-и-мачеха — первое весеннее лекарство, которое даёт природа. Она проста и скромна, но её сила велика.
Лекарственные растения – сила природы. Но не обязательно заниматься самостоятельным сбором. Природные компоненты есть и в натуральных пищевых добавках. Они известны мягким действием и огромной пользой для здоровья.
Foto: / https://pixabay.com/ AnnaIlarionova