Среди тех, кто пьёт структурированную воду, нередко можно услышать: «Ушла усталость», «Кожа стала чище», «Я стал лучше спать». Всё это звучит вдохновляюще. Но что говорит наука?
Исследования на эту тему действительно проводились. Например, биофизики наблюдали, как вода ведёт себя рядом с клетками организма. В некоторых случаях в таких зонах она образует более плотную, упорядоченную структуру. Учёный Джеральд Поллак назвал это «зоной исключения» — областью, где вода очищается и, возможно, даже участвует в энергообмене клеток.
Но здесь важно уточнение: всё это — лабораторные наблюдения, в строго определённых условиях. Перенести их напрямую на стакан воды из-под крана не получится. Убедительных доказательств, что «структурированная» вода улучшает здоровье, пока нет. И уж тем более нет официальных рекомендаций врачей пить именно такую воду.
Однако и отрицать тему полностью учёные не спешат. Вода — сложная субстанция, и в теле человека она участвует почти во всех процессах. Если какие-то формы воды действительно легче усваиваются клетками или поддерживают баланс, это стоит изучать. Сейчас этим занимаются биофизики, биохимики и специалисты в области медицины.
Пока же лучший совет остаётся прежним: пейте чистую воду, достаточно, но без излишеств. А если вы чувствуете, что особая вода помогает вам чувствовать себя лучше — возможно, дело и в воде, и в вашем внимании к себе. А это само по себе — уже половина здоровья.
Foto: / https://pixabay.com/ congerdesign