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Tofu in Teriyaki-Sauce mit Sesam

Тофу

Tofu, der in Teriyaki-Sauce mariniert und auf dem Grill mit Sesam gebraten wird, ist ein hervorragendes veganes Gericht, das selbst Fleischesser überraschen wird. Es kann als Hauptgericht oder Beilage serviert werden.

Zutaten:

200 g Tofu

3 EL Teriyaki-Sauce

1 EL Sesam

1 TL Olivenöl

Zubereitung:

– Schneiden Sie den Tofu in Würfel oder Scheiben.

– Marinieren Sie ihn mindestens 15 Minuten in Teriyaki-Sauce.

– Heizen Sie den Grill vor und fetten Sie den Rost leicht mit Olivenöl ein.

Grillen Sie den Tofu 4-5 Minuten auf jeder Seite, bis er goldbraun wird.

– Bestreuen Sie den Tofu vor dem Servieren mit Sesam.