Gesundheit & Pflege

Leitungswasser nach dem Filtern: Kann man es ungekocht trinken?
Viele zögern, Wasser direkt nach dem Filtern zu trinken. Selbst wenn der Geschmack gut ist und es keinen Geruch gibt. Die Gewohnheit, Wasser abzukochen, bleibt – aus Vorsicht. Aber ist das wirklich nötig, wenn das Wasser bereits gereinigt wurde? Die Antwort hängt vom Typ des Filters ab. Aktivkohle-Kartuschen, Filterkannen und einfache Aufsätze verbessern Geschmack und ... Mehr lesen

Kann man mit reinem Wasser abnehmen?
Wasser zu trinken, um abzunehmen – das klingt zu einfach, um wahr zu sein. Doch gerade einfache Lösungen funktionieren oft am besten. Wunder sollte man nicht erwarten. Gereinigtes Wasser verbrennt kein Fett und ersetzt keine Bewegung. Aber es unterstützt den Körper bei dem, was er ohnehin kann – sich reinigen, den Appetit regulieren und sich ... Mehr lesen

5 Anzeichen dafür, dass es Zeit ist, den Filtereinsatz zu wechseln
Ein Filter hört auf, ein Filter zu sein, wenn sein Einsatz nicht rechtzeitig gewechselt wird. Äußerlich kann das Wasser noch klar erscheinen, aber im Inneren funktioniert das Filterelement längst nicht mehr. Um nicht versehentlich Wasser mit angesammelten Verunreinigungen zu trinken, sollte man die Warnsignale rechtzeitig erkennen. Erstes Anzeichen – veränderter Geschmack des Wassers. Es entsteht ... Mehr lesen

Karotten-Maske: Goldener Glanz und samtweiche Haut
Karotten sind nicht nur gut für die Augen. Ihr sonniges Fruchtfleisch ist reich an Beta-Carotin, den Vitaminen A und E sowie Antioxidantien. Im Sommer, wenn die Haut durch Hitze und Staub an Ausstrahlung verliert, schenkt eine Karotten-Maske ihr sanften Glanz, verbessert den Teint und macht die Oberfläche glatt wie ein Blütenblatt. Für die Maske reibt ... Mehr lesen

Überblick über Filtertypen: Kannen, Untertischsysteme, Umkehrosmose
Filter gibt es in vielen Varianten – in Form und Funktionsweise. Vom einfachen Wasserkrug bis hin zum mehrstufigen System. Um den passenden auszuwählen, muss man verstehen, wie jeder Typ funktioniert und welche Vor- und Nachteile er hat. Die Filterkanne ist die einfachste Lösung. Im Inneren befindet sich eine Kartusche mit Aktivkohle und Ionenaustauscherharz. Sie entfernt ... Mehr lesen

Gefiltertes Wasser in der Ernährung von Kindern und Schwangeren
Reines Wasser ist die Grundlage des Lebens. Doch in Lebensphasen, in denen der Körper besonders empfindlich ist, wird seine Qualität entscheidend. Schwangerschaft und Kindheit gehören genau zu diesen Momenten. Dabei zählt nicht nur, wie viel Wasser getrunken wird, sondern auch, was es enthält. Leitungswasser hat ein Problem: seine Zusammensetzung ist nicht konstant. Heute ist vielleicht ... Mehr lesen

Erdbeer-Maske: Sanfte Pflege für Gesicht und Hals
Die ersten Erdbeeren sind nicht nur ein Fest für den Gaumen, sondern auch eine Gelegenheit, die Haut nach einem langen Winter aufzufrischen. Die roten Früchte sind reich an Vitamin C und Fruchtsäuren. Sie peelen sanft, verleihen der Haut einen strahlenden Teint und gleichen den Hautton aus. Der Duft ist ein besonderes Vergnügen – wie ein ... Mehr lesen

Wie gereinigtes Wasser Haut, Haare und das allgemeine Wohlbefinden beeinflusst
Manchmal beginnen Veränderungen mit etwas Einfachem. Einer dieser Schritte ist der Verzicht auf Leitungswasser zugunsten von gefiltertem Wasser. Das ist keine Modeerscheinung und keine Laune. Es ist eine Möglichkeit, den Zustand des Körpers von innen heraus deutlich zu verbessern, ohne das ganze Leben umzukrempeln. Die Haut ist die Erste, die ein Signal gibt. Sie reagiert ... Mehr lesen

Wie man einen Wasserfilter auswählt: Ein Leitfaden für Einsteiger
Der Kauf eines Filters ist nicht nur eine Frage der Gesundheit, sondern auch des Komforts. Doch die Wahl des richtigen Systems ist nicht immer einfach. Auf dem Markt gibt es Dutzende Modelle: Kannen, Aufsätze, Untertischsysteme, Umkehrosmoseanlagen. Um keinen Fehler zu machen, muss man verstehen, welches Wasser aus dem Hahn kommt und welches Ziel die Filtration ... Mehr lesen

Warum gefiltertes Wasser für den Körper wichtig ist
Leitungswasser enthält oft Chlor, Schwermetallsalze und Rückstände organischer Verunreinigungen. Selbst nach zentraler Reinigung können noch Stoffe enthalten sein, die die Gesundheit beeinträchtigen. Gefiltertes Wasser entlastet den Körper. Es enthält keine Substanzen, die von Leber und Nieren verarbeitet werden müssen. Bei regelmäßigem Konsum von gereinigtem Wasser verringert sich das Risiko von Wassereinlagerungen. Der Stoffwechsel wird angeregt. ... Mehr lesen