Home » Досуг & Спорт » Тофу в соусе терияки с кунжутом

Тофу в соусе терияки с кунжутом

Тофу

Тофу, маринованный в соусе терияки и запечённый на гриле с кунжутом, — это прекрасное веганское блюдо, которое удивит даже мясоедов. Его можно подавать как основное блюдо или гарнир.

Ингредиенты:

200 г тофу

3 ст. ложки соуса терияки

1 ст. ложка кунжута

1 ч. ложка оливкового масла

Приготовление:

  • Нарежьте тофу на кубики или пластины.
  • Замаринуйте в соусе терияки минимум на 15 минут.
  • Разогрейте гриль и слегка смажьте решетку оливковым маслом.
  • Жарьте тофу по 4-5 минут с каждой стороны, пока он не станет золотистым.
  • Перед подачей посыпьте кунжутом.