Радикулит — проблема, знакомая многим. Народная медицина предлагает эффективные средства для снятия боли и воспаления. Одним из проверенных методов является горчичный компресс. Для его приготовления смешайте столовую ложку горчичного порошка с горячей водой до консистенции густой сметаны. Нанесите смесь на ткань, приложите к больному месту, накройте плёнкой и укутайте тёплым шарфом. Держите 15–20 минут, чтобы избежать ожога. Ещё одно популярное средство — тёртая редька с мёдом. Натрите чёрную редьку, добавьте столовую ложку мёда, распределите массу на марле и приложите к спине. Укутайтесь тёплым полотенцем и держите компресс, пока не почувствуете тепло. Облегчение приносит и хвойный отвар. Добавьте 500 граммов хвои в 3 литра кипящей воды, варите 10 минут, затем остудите. Используйте для тёплых компрессов или ванн. Эти простые рецепты помогут уменьшить боль и вернуть подвижность.
Foto: /depositphotos.com/ yurakrasil