Подорожник — природный лекарь, известный своими ранозаживляющими и противовоспалительными свойствами. Отвар из его листьев помогает укрепить дёсны, остановить их кровоточивость и снизить воспаление. Регулярное полоскание укрепляет ткани и защищает ротовую полость от бактерий.
Для приготовления отвара возьмите 2 столовые ложки сушёных или свежих листьев подорожника. Залейте их стаканом кипятка и проварите на медленном огне 10 минут. После этого дайте настояться под крышкой ещё 15–20 минут. Процедите отвар и остудите до тёплого состояния.
Полощите рот отваром 2–3 раза в день после чистки зубов или при первых признаках кровоточивости. Он снимает раздражение, укрепляет стенки сосудов и ускоряет заживление микротравм на слизистой оболочке.
Для усиления эффекта можно добавить щепотку сушёной ромашки или коры дуба. Эти компоненты обладают дополнительными антисептическими и укрепляющими свойствами.
Если дёсны кровоточат сильно, смочите ватный тампон в отваре подорожника и приложите его к проблемному участку на 10 минут. Это поможет быстро успокоить воспаление и остановить кровотечение.
Подорожник действует мягко и безопасно. Его отвар подходит для регулярного использования и помогает сохранить здоровье ротовой полости. Это простое, но эффективное средство, которое заменит многие аптечные растворы.
Foto: pixabay.com/ cornelinux