Картофель – это не только основа для множества блюд, но и популярное средство в народной медицине. Он богат витаминами C и B, калием и антиоксидантами. Картофель помогает при воспалении, боли и поддерживает здоровье кожи.
- Картофельный сок для лечения гастрита
Свежий картофельный сок оказывает мягкое воздействие на слизистую желудка и помогает при гастрите с повышенной кислотностью. Очистите картофель, натрите его на тёрке и отожмите сок. Принимайте по четверти стакана натощак утром. Курс – 10-14 дней. Этот сок также помогает при изжоге и болях в желудке. - Паровые ингаляции с картофелем при простуде
Картофельные ингаляции хорошо помогают при насморке и кашле. Отварите несколько картофелин в кожуре до мягкости. Слейте воду, наклонитесь над кастрюлей, накройтесь полотенцем и вдыхайте пар 5-10 минут. Этот метод помогает облегчить дыхание и способствует выведению слизи из носа и горла. - Картофельный компресс для снятия отёков
Тёплый картофельный компресс помогает снять отёки и улучшить кровообращение. Сварите картофель в мундире, разомните его и заверните в марлю. Приложите к месту отёка или к больным суставам на 15-20 минут. Этот компресс также помогает при болях и воспалениях. - Картофельная маска для кожи
Картофель обладает успокаивающим эффектом и помогает улучшить состояние кожи. Натрите сырой картофель на тёрке и нанесите получившуюся массу на лицо на 10-15 минут. Смойте тёплой водой. Такая маска увлажняет, снимает покраснение и придаёт коже свежий вид. Она особенно полезна при сухости кожи в зимний период. - Картофельный отвар при отравлении
Отвар картофеля обладает обволакивающим эффектом и может быть полезен при лёгком отравлении или расстройстве желудка. Варите очищенный картофель в большом количестве воды, затем слейте отвар и остудите. Пейте по полстакана отвара при необходимости. Этот отвар помогает снять воспаление и облегчить пищеварение.
Foto: https://pixabay.com/ Couleur