Вегетососудистая дистония (ВСД) — это скорее состояние (комплекс симптомов), а не полноценное заболевание. Она связана с нарушением циркуляции крови, чаще всего в конечностях, и сопровождается симптомами, которые можно связать с очень многими болезнями.
Исторический взгляд на ВСД
Если вы читали произведения писателей XIX века, таких как Флобер, к примеру, вы, возможно, встречали описания обмороков, вялости и головокружений у героинь. На тот момент это называлось «хандрой», но на самом деле это были проявления вегетососудистой дистонии. Тогда лечение ВСД включало в себя путешествия на морские курорты, а также другие приятные расслабляющие мероприятия. Основная идея заключалась в успокоении и формировании позитивного мышления.
Бедные и малообеспеченные люди также испытывали симптомы ВСД, но они связывали это с порчей и применяли свои методы лечения. Хотя крестьяне и рабочие редко подвергались нервным расстройствам, так как постоянно работали и двигались, не оставляя времени для депрессивных мыслей. Да и курорты им могли разве что во сне присниться.
Сложность диагностики ВСД
Вегетососудистая дистония — это многогранное состояние со множеством различных симптомов, что может затруднять ее диагностику. Больному ВСД может показаться, что он болен, но при обследовании врачом может выясниться, что его организм функционирует нормально.
Причины ВСД
Одной из главных причин ВСД является нездоровый образ жизни, включая употребление наркотиков, алкоголя и курение. Регулярные нервные потрясения также могут способствовать развитию ВСД.
Поддержание здоровых сосудов и сердца
Для предотвращения ВСД важно поддерживать здоровье сосудов и сердца. Это включает в себя избегание алкоголя и курения, а также правильное питание. Устранение источников морального и физического напряжения также способствует сохранению здоровья.
Foto: dragana.stock@gmail.com/depositphotos.com