Здоровье
Ученые объяснили связь между ожирением и храпом
Ожирение является одной из ключевых причин возникновения храпа. Этот процесс обусловлен накоплением жира в области шеи, который начинает оказывать давление на дыхательные пути. В результате этого процесса во время сна нарушается нормальное дыхание. Таким образом, полнота способствует храпу и может даже привести к развитию синдрома обструктивного апноэ сна. Этот синдром характеризуется периодическими паузами в дыхании… Подробнее
Каковы польза и противопоказания гидромассажных ванн?
История гидромассажных ванн уходит корнями в прошлое, а первая подобная ванна была создана итальянскими братьями Дакузи, которые переехали в Америку в конце 1950-х годов. Перед этим, они занимались производством водяных насосов. Однако, все началось с несчастного случая, когда один из братьев получил серьезную травму. Другой брат, поразмыслив, создал устройство, которое помогло брату реабилитироваться. Он просверлил… Подробнее
Допущенные ошибки и мифы о здоровье глаз: что говорят офтальмологи
Часто мы слышим советы и мнения о зрении, которые, оказывается, не соответствуют действительности. Офтальмологи развенчивают распространенные мифы: Миф: Если вы будете щуриться, то испортите себе зрение. Факт: Щуриться – это ваша попытка сфокусировать свет, и это не повредит ваш зрительный орган. Тем не менее, это может вызвать головные боли и морщины вокруг глаз. Миф: У… Подробнее
Долгие путешествия могут негативно влиять на ваше здоровье
Многие из нас проводят значительное время в пути, добираясь на работу и обратно. Но оказывается, это может оказаться вредным для здоровья. Исследование, проведенное учеными из университета Лунда (Швеция), выявило, что длительные поездки на работу на машине или в общественном транспорте могут иметь негативное воздействие на ваше здоровье, исключая варианты, такие как ходьба или велосипед. В… Подробнее
Кофе из боярышника полезно для здоровья сердца
Экстракт боярышника полезен для сердца. Он способствует укреплению сердечной мышцы, расширению коронарных сосудов и имеет антитромботические свойства, предотвращая склероз. Это особенно важно для пожилых людей. Кофе из плодов боярышника действует мягко, и его можно употреблять в течение года. Однако стоит помнить, что препараты на основе боярышника противопоказаны при тахикардии, вегетососудистой дистонии, тиреотоксикозе и некоторых других… Подробнее