Monthly Archives: Январь 2024

Приготовление народный снадобий: настои, настойки и отвары

Многие прибегают к народной медицине и готовят собственные лечебные средства. Однако важно понимать разницу между различными методами приготовления и использования настоек, отваров и экстрактов. Давайте разберемся подробнее. Настой Настой бывает двух видов: «холодный» и «горячий». В «холодном» настое лекарственное сырье замачивают в холодной воде и настаивают в течение 6-12 часов в эмалированной или фарфоровой посуде…. Подробнее

Домашний офис не по вкусу

Марк привык работать в конторе. Он любит общаться с коллегами, учиться чему-то новому и узнавать интересную информацию. Теперь мужчину отправляют в домашний офис, что для него означает деградацию. Можно ли этого избежать? Эксперты объясняют, что домашний офис не всем сотрудникам по вкусу. Но руководство имеет право предписать работу из дома, особенно если имеются обоснованные причины…. Подробнее

Включите субпродукты в рацион. Печень – зимний энергетический заряд

В зимний период специалисты по питанию рекомендуют включать больше субпродуктов в свой ежедневный рацион, и одним из наилучших выборов является печень. Печень – это уникальный продукт, который зимой снабжает организм энергией и помогает поддерживать хорошее физическое состояние. Печень богата витаминами, включая группу В, а также содержит витамины D, C, E, и К, аскорбиновую кислоту и… Подробнее