Храп не только мешает полноценному сну, но и может быть признаком проблем со здоровьем. Один из простых и доступных способов борьбы с этим явлением — использование облепихового масла. Для достижения эффекта достаточно закапывать по одной капле масла в каждую ноздрю за 4 часа до сна. Облепиховое масло обладает противовоспалительными и смягчающими свойствами, которые помогают улучшить… Подробнее