Не секрет, что при простудных заболеваниях нужно как можно больше пить. Мы предлагаем Вам рецепты некоторых эффективных, полезных и вкусных чаев, которые буквально спасут Вас от простуды. – Сделайте малиновый напиток из горсти сухих или свежих ягод малины и 2 стаканов кипятка. Залейте им ягоды и парьте около 15 минут. Пейте несколько раз в день…. Подробнее
Все знают, что курение опасно. Тем не менее, еще огромное количество людей не избавилось от вредной привычки. Даже предупреждения о страшных недугах не останавливает курильщиков. Дело в том, что эта привычка быстро затягивает и распрощаться с ней не так-то просто. Не у каждого найдется огромный запас силы воли и весомая мотивация. Лучше не начинать. А для… Подробнее
Ученые утверждают – аритмия не возрастная болезнь, она грозит каждому. Тем не менее, если ответственно относиться к своему здоровью, даже при наличии недуга, можно дожить до глубокой старости. Особенно важно при аритмии правильное питание. Упор следует сделать на продукты, укрепляющие сердечную мышцу. Речь идет о луке, чесноке, фасоли, горохе, рыбе, моркови, свекле. Их нужно включать… Подробнее
Фруктовая «метла» для очистки сосудов Такое интересное название принадлежит солевыводящему цитрусовому коктейлю. Соедините один стакан апельсинового сока с половиной стаканом лимонного. Полученный напиток отлично прочищает сосуды и помогает снять воспаление. Если в наличие нет апельсинового сока, замените его черносмородиновым. Регулярно принимая напиток по вечерам, можно очистить организм от лишней соли. Свекольный сироп от камней в… Подробнее
Часто на ногах кожа утолщается, ороговевшие участки начинают грубеть. Как же справится с проблемой и получить красивые пяточки? Для начала распариваем ноги в теплой ванночке. А в ванночку можно положить соду (0,5 ст. л. на 1 л) либо травяной отвар (крапива, шалфей, мяты). Если есть эфирные масла, то они также пригодятся. Лучше всего выбрать следующие: Персиковое… Подробнее