Monthly Archives: Январь 2025

Овсяный кисель: древний рецепт для улучшения пищеварения

Овсяный кисель — уникальное блюдо, известное своими целебными свойствами. Этот напиток помогает нормализовать пищеварение, поддерживать микрофлору кишечника и бороться с гастритом. Для его приготовления возьмите 2 стакана овсяных хлопьев, залейте их литром тёплой воды и оставьте на 10–12 часов. Затем массу процедите, доведите жидкость до кипения, постоянно помешивая. Варите до загустения. Овсяный кисель богат клетчаткой,… Подробнее