Monthly Archives: Март 2025

Хорошие новости для спортивных фанатиков от ученых

Научные исследования, проведенные учеными из США, обрадуют болельщиков и фанатиков спорта. Ведь они выявили интересный факт: страсть к физическим нагрузкам и возведение на пьедестал различных спортивных мероприятий и их участников оказывают положительное влияние на самореализацию и развитие головного мозга. Оказывается, следить за спортивными событиями или смотреть трансляции матчей –не только повод собраться веселой компанией, но… Подробнее

Компоненты для салата, благотворно влияющие на здоровье

Салат легко превратить из просто вкусного в максимально полезное блюдо. Какие же продукты нам в этом помогут? Поговорим об этом. Один из самых полезных продуктов, который стоит чаще всего добавлять в овощные салаты — авокадо. Его плоды богаты олеиновой кислотой, предотвращающей развитие серьезных заболеваний, таких как рак груди и полости рта. Помимо этого, употребление авокадо… Подробнее

Боль в левом боку. Возможные причины и рекомендации

Человеческий организм представляет собой сложный, но гармоничный механизм, и появление боли в нем не случайно. Это своего рода сигнал о том, что гармония нарушена, есть сбой. Поговорим о боли в левом боку. О чем она хочет нам сказать? Какие неполадки в организме могут ее вызывать? Болевой синдром в левом боку под ребрами может быть признаком… Подробнее

Интересные выводы ученых. Фрукты поднимают настроение

Согласно исследованию австралийских ученых из Университета Квинсленда, употребление всего двух (любых) фруктов в день может помочь предотвратить депрессию. В эксперименте приняли участие 6 тысяч женщин, проживающих в Австралии. Ученые тщательно изучили их рационы питания и обнаружили, что женщины, ежедневно употреблявшие как минимум два фрукта, реже сталкивались с симптомами депрессии по сравнению с теми, кто употреблял… Подробнее

10 народных рецептов для здоровья ваших почек

Нефрит — это группа воспалительных заболеваний почек. Причиной его может стать банальное переохлаждение. Также нефрит может возникнуть, как осложнение, например, после ангины. Первые симптомы проявляются через 10-15 дней. Они выражаются в легкой общей слабостью и небольшими болями в поясничной области. Другие симптомы включают отечность, повышение давления, уменьшение мочеиспускания и изменение состава мочи. Обычно болезнь длится… Подробнее