Monthly Archives: Февраль 2025
Повышение скорости метаболизма. Рецепты
Метаболизм — это процесс обмена веществ в организме, и его скорость имеет важное значение для вашего общего состояния и фигуры. Существует множество факторов, которые могут замедлить метаболизм, и мы предлагаем вам несколько простых народных методов для его ускорения. Рецепт 1: Яблоко с корицей Для ускорения метаболизма приготовьте следующий напиток: — Тонко нарежьте одно яблоко ломтиками…. Подробнее
Проверка щитовидной железы с помощью температуры тела
Американский исследователь и врач, Брода Отто Барнс, пришел к выводу, что температура тела человека может служить индикатором эффективности работы щитовидной железы. Вечером подготовьте термометр, удостоверьтесь, что его показание не превышает 35 градусов. После пробуждения поместите термометр в подмышечную впадину и держите его там в течение 10 минут. Результат измерения будет вашей утренней базальной температурой. Если… Подробнее
Сохраните почки: избегайте этих вредных привычек
Почки — это важный парный орган, который играет решающую роль в поддержании вашего здоровья. Они служат органическим фильтром, очищая кровь от токсинов, бактерий и инфекций. Кроме того, они регулируют водно-солевой баланс, контролируют кровяное давление и участвуют в производстве красных кровяных телец. Важность их функций трудно переоценить, но, к сожалению, мы часто недооцениваем важность заботы о… Подробнее
Сочные яблочки – природный мягкий отбеливатель для зубов
Средства для отбеливания зубов могут быть дорогими, но существует природная альтернатива, доступная всем. Оказывается, яблоки могут помочь в отбеливании зубов. Действие клетчатки, содержащейся в яблоках, на зубную эмаль сравнимо с мягким абразивом. Отличие заключается в том, что клетчатка не содержит вредных твердых частиц, которые могут повредить зубы. Чтобы достичь заметных результатов, необходимо употреблять больше яблок…. Подробнее
Вегетососудистая дистония: популярные мифы и реальность
Вегетососудистая дистония (ВСД) — это скорее состояние (комплекс симптомов), а не полноценное заболевание. Она связана с нарушением циркуляции крови, чаще всего в конечностях, и сопровождается симптомами, которые можно связать с очень многими болезнями. Исторический взгляд на ВСД Если вы читали произведения писателей XIX века, таких как Флобер, к примеру, вы, возможно, встречали описания обмороков, вялости… Подробнее